Здесь и Сейчас

Здесь и Сейчас

На тему «Здесь и Сейчас» не раз говорено многими авторами, потому я просто слегка коснусь её в практическом аспекте влияния на жизнь человека. Осознав суть этого состояния, здесь и сейчас, вы сможете жить более радостно и изобильно. Осознаём, где наша творческая энергия и жизненная сила. Что с нами происходит, если мы зависаем в обидах и непрощении? Об этом статья, принимайте информацию.

Итак, момент «Сейчас» Это понятие, конечно же, касается времени. И места, где мы находимся в это время.

О чём это? О том, где именно во времени мы находимся.

Здесь и Сейчас

Рассмотрим три варианта:

  1. Прошлое
  2.  Будущее
  3. Настоящее

Как долго длится настоящее? Нисколько. Это просто текущий момент.

Проделайте простое упражнение.

Смотрите перед собой.

Вот сейчас вы смотрите перед собой – вы в моменте сейчас.

Поворачивайте голову вправо – это тоже момент сейчас.

Тот момент, когда вы смотрели прямо – это уже прошлое.

Вы сморите вправо, собираетесь смотреть влево: вы ещё не смотрите влево, только собираетесь – я смотрю влево - это будущее.

Неизвестно, посмотрите вы туда, или нет, потому будущего  тоже пока нет.

Вы сморите вперёд?

Уже нет. Это прошлое.

Вы смотрите влево?

Ещё нет. Это будущее.

Вы смотрите вправо?

Да. Это момент Сейчас в рассматриваемом примере.

Причём, когда вы смотрите вправо – вы тоже можете находиться в прошлом либо будущем, которых уже либо ещё нет, в зависимости от того, о чём вы думаете, на чём сфокусировано ваше внимание.

Например, вы смотрите вправо, но не фокусируетесь на том, что там происходит, либо на том, что вы там чувствуете, видите, и пр.

Вы думаете свои думы, либо вспоминаете что-то, либо проживаете прошлые эмоции, например, ощущаете себя несчастными, виноватыми, и тому подобное.

Где вы находитесь? Правильно, в прошлом.

Если вы зацепились за какие-то события, эмоции, не важно, положительные или отрицательные, на ваш взгляд, из прошлого –  то где вы находитесь? Всё верно, там, где это было, в прошлом.

Для чего мы всё это разбираем?

Что даёт нам нахождение в моменте Сейчас?

Энергию

Нахождение в моменте Сейчас даёт нам энергию, созидательную энергию Безусловной Любви, ту самую энергию, из которой состоит всё, что Есть.

Всё, что осталось в прошлом – этого уже нет, и туда эта созидательная энергия не поступает.

Она поступает только в момент Сейчас, естественно, и созидать свою жизнь по своему сценарию, ставить цели и достигать их, реализовывать мечты и желания – можно только из момента Сейчас, в потоке Безусловной Любви Творца.

В прошлое же направить  эту энергию БЛ Творца можем мы сами, находясь в моменте Сейчас. Направить осознанно, например, чтобы пересмотреть своё прошлое, исправить, простить, отпустить, поблагодарить.

Направить поток Безусловной Любви Творца в своё прошлое для его трансформации.

Если же  мы «пережёвываем» это прошлое, то мы там «зависаем», и в моменте Сейчас не находимся.

Так же из момента Сейчас мы можем направить энергию БЛ Творца в будущее, строя планы, ставя цели, и т.д.

Наполняем это будущее, эти планы, эти цели, энергией, для их реализации и получения удовольствия от этой реализации, от жизни, проживаемое в моменте Сейчас легко  и с удовольствием.

Таким образом,

достигать своих целей, реализовывать свои мечты, строить свою жизнь по своему сценарию, как истинные хозяева своей жизни, мы можем только из осознанного состояния в моменте Сейчас.

Из прошлого, из зависшего состояния в прошлом, будущее не построить.

Точнее, построить можно, но оно не будет наделено той энергией, с помощью которой мы можем получать радость творчества, счастье реализации, удовольствие от жизни.

Из прошлого мы можем построить будущее, проживаемое неосознанно в моменте сейчас, без радости и с напряжением.

По этой простой причине и предлагается осознанно находиться Здесь и Сейчас.

Для облегчения нахождения в моменте Сейчас мы и отпускаем прошлое, людей, ситуации, эмоциональные состояния, психические «крючки», с помощью которых мы удерживаем себя там, в прошлом.

Удерживаем  чаще всего непрощением, неприятием, недовольством, чувством вины, стыдом.

А порой и самыми яркими воспоминаниями, достижениями, «застревая» в них, да так, что уже становимся неспособными двигаться вперёд, созидать новое, ещё более прекрасное.

Самый простой инструмент по возвращению себя в момент Сейчас, либо по удержанию себя в моменте Сейчас, если пока это не очень получается – просто осознанно произнесённая фраза:

Я Здесь и Сейчас, в Безусловной Любви Творца.

Её можно повторять, если обнаружили, что мыслями своими вы «где-то там», сказали, и вернули тем самым себя в момент Сейчас,  для творчества, самореализации, и получения истинного удовольствия от жизни.

С любовью и уважением, Татьяна Рубан

 


*Добавляя комментарий к заметке, нажимая на кнопку «Отправить», я принимаю условия пользовательского соглашения, а также подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности и даю согласие на обработку моих персональных данных

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *